Ovo je najjednostavnija dijeta: Biste li je probali?
Dosta nas se odlučilo da 2021. godinu učinite godinom u kojoj ćete napokon dobiti kontrolu nad svojim zdravljem. Kontrolu želite postići bilo da se radi o promjeni prehrane, većem intenzitetu…
Dosta nas se odlučilo da 2021. godinu učinite godinom u kojoj ćete napokon dobiti kontrolu nad svojim zdravljem. Kontrolu želite postići bilo da se radi o promjeni prehrane, većem intenzitetu…
Koliko vas misli da je avokado zdrav? Vjerovatno, većina vas. I bili ste u pravu! Avokado je bogat mikroelementima i masnoćama zdravim za srce. Praćenje naizgled zdravih prehrambenih navika zapravo…
Biti gladan dok si na dijeti zaista je loše. Evo dobre vijesti! Mršavljenje tokom dijete ne znači da morate biti gladni. Borite se protiv stalnih muka gladi i pokušavate ne…
Detoksikacijska dijeta zaista je popularna, ali nije dokazano da radi ono što kaže da će: izbaciti toksine iz vašeg sistema. Postoje one koje zaista imaju rigorozna pravila i uključuju konzumaciju…