vitamini
Najbolji suplementi za jačanje vašeg imuniteta
Kako da osiguramo da je naš imuni sistem u dobroj formi? Pa, postoji nekoliko stvari koje možemo učiniti da ga…
Pet razloga zašto jesti lubenicu
Bogata je elektrolitima i vodom, ima jako malo kalorija Stigla je sezona lubenica, pa da ponovimo zašto ova slasna “kraljica ljeta”…
Dodaci prehrani: Pet pravila za razdvajanje istinitog od lažnog
Olakšajte probavu! Borite se protiv stresa i umora! Pojačajte mozak! Sunčajte se ili poboljšajte san! Obećanja o dodacima prehrani izgledaju…
Koje su blagodati vitamina E za vašu kožu?
Vitamin E je antioksidans koji može pomoći u borbi protiv slobodnih radikala, koji su molekuli koji oštećuju DNK u ćelijama….
4 vitamina koja je dobro uzimati prije vakcine protiv koronavirusa
Ako vi ili vaši najmiliji još niste vakcinisani, možda biste trebali uzeti određene vitamine koji mogu spriječiti jaku reakciju na…
Jedna osoba može zaraziti 12 ljudi: Donosimo savjete za brži oporavak od gripe
Gripa je akutna zarazna bolest, a uzrokuju ju virusi influence koji svake sezone mutiraju. Razlikujemo tri tipa virusa i to…