Pročitajte više o članku Psiholozi dokazali da će vam ovaj trik pomoći da zaspite u roku od pet minuta
Psiholozi dokazali da će vam ovaj trik pomoći da zaspite u roku od pet minuta

Psiholozi dokazali da će vam ovaj trik pomoći da zaspite u roku od pet minuta

Psiholozi su dokazali da ćete uz pomoć ovog jednostavnog trika uspjeti zaspati u roku od pet minuta. Svi znamo da ne bismo trebali gledati u ekran telefona sat vremena prije…

Nastavi čitatiPsiholozi dokazali da će vam ovaj trik pomoći da zaspite u roku od pet minuta
Pročitajte više o članku Zašto je kvalitetan san toliko važan?
Kvalitetan san je nevjerojatno važan za vaše zdravlje.

Zašto je kvalitetan san toliko važan?

Kvalitetan san je nevjerojatno važan za vaše zdravlje. Dobro se naspavati jednako je važno kao i zdravo se hraniti i vježbati. Nažalost, današnji način života ometa naše prirodne obrasce spavanja. Ljudi spavaju manje nego ikada,…

Nastavi čitatiZašto je kvalitetan san toliko važan?

Zašto je dobro prije spavanja staviti limun narezan na kriške pored kreveta?

Prema aromaterapiji, limun nije samo voće, već i "magičan" sastojak koji može potaknuti fiziološke reakcije u tijelu. Bogat dragocjenim hranjivim tvarima poput vitamina C, A i B, bakrom, manganom, kalcijem,…

Nastavi čitatiZašto je dobro prije spavanja staviti limun narezan na kriške pored kreveta?