Vi i partner: Položaj dok spavate otkriva puno toga o vašoj vezi!
Ovo je osam najčešćih poza u spavanju i svaka ima drugačije značenje Je li ljubavna veza zdrava i bliska ili…
spavanje
Read More
Pojedite bananu prije spavanja
Banane su pune su kalcijuma i magnezijuma, a to je jedan od glavnih razloga zašto je dobro pojesti bananu prije…
Zašto je dobro prije spavanja staviti limun narezan na kriške pored kreveta?
Prema aromaterapiji, limun nije samo voće, već i “magičan” sastojak koji može potaknuti fiziološke reakcije u tijelu. Bogat dragocjenim hranjivim…
Koliko nam je zapravo potrebno sna
Stručnjaci za medicinu spavanja zaključili su da je prosječnoj zdravoj odrasloj osobi potrebno sedam ili više sati sna po noći,…
Par trikova kako lakše ustati rano ujutro
Neki ljudi posve se prirodno bude rano. Mnogo je razloga zašto ćemo možda morati rano ustajati. Možda zbog posla, pripreme…
- 1
- 2
