Koliko nam je zapravo potrebno sna
Stručnjaci za medicinu spavanja zaključili su da je prosječnoj zdravoj odrasloj osobi potrebno sedam ili više sati sna po noći,…
zdravlje
Read More
Nekoliko savjeta kako da raširite obuću da bi vam bila udobna
Niste mogli da odolite cipelama koje ste ugledali u izlogu. Iako su bile “malo” tijesne kupili ste ih, očekujući da…
Ljekovita moć lanenog ulja
U vrijeme naših baka, poput mora plavi nasadi lanenih cvjetova bili su čest prizor. Ova se biljka u to doba…
Zašto se pojavljuje titranje oka i kako ga zaustaviti?
Titranje u bilo kojem dijelu tijela uobičajeno je i rijetko znak bilo čega ozbiljnog. Obično nestaje bez ikakvog liječenja, ali…
Kako zaustaviti stalnu potrebu za slatkišima?
Kako bi otklonili naviku pretjeranog uživanja u slatkišima nakon jela, pronađite zdravu, zamjensku naviku nakon večere kako bi ‘reprogramirali mozak’,…
Sjemenke bundeve sprečavaju 9 opasnih bolesti!
Odličan su izbor za grickanje jer su bogate omega 3 masnim kiselinama koje su telu potrebne za održavanje zdravlja srca…
Najbolji suplementi za jačanje vašeg imuniteta
Kako da osiguramo da je naš imuni sistem u dobroj formi? Pa, postoji nekoliko stvari koje možemo učiniti da ga…
Činjenice o vašoj ličnoj higijeni
Da li grizete nokte? Nakon što ovo pročitate, vjerovatno ćete poželjeti da prekinete tu lošu naviku. Prema nekoliko studija, topli…
NIJE ZDRAV SVIMA Koje osobe ne bi smjele da konzumiraju limun
Može da izazove brojne zdravstvene probleme Nutricionisti smatraju da limun nije namirnica koju bi svako mogao da koristi. Limun ima…