Znate li da možete biti siti i na dijeti: Evo kako!
Biti gladan dok si na dijeti zaista je loše. Evo dobre vijesti! Mršavljenje tokom dijete ne znači da morate biti…
hidratacija
Read More
Voda i dnevni unos: Pijete li dovoljno vode?
Voda je sastavni dio ljudskog tijelo, zauzimajući oko 60%. Obično se preporučuje da pijete osam časa vode dnevno, što je…
