Bez obzira da li živite s umiljatom mačkom u krilu ili introvertom koji voli da ima svoj mir, imati mačku u svom domaćinstvu ima benefite na vaše zdravlje. Studije su pokazale da čak i samo gledanje videozapisa o mačkama na Internetu može potaknuti čovjekovu energiju i stvoriti pozitivne emocije. Skupili smo vam 10 različitih istraživanja na jednom mjestu i donijeli naučne činjenice koje dokazuju koliko su mačke zaista sjajne.
1. Može sniziti rizik od srčanih oboljenja
Istraživanja su otkrila da posjedovanje mačke može smanjiti nivo stresa, što će u konačnici uticati na rizik od kardiovaskularnih oboljenja. Posjedovanje mačke smanjuje rizik od srčanih bolesti, uključujući i moždani udar, za čak oko 30%.
2. Spavat ćete bolje
Naučnici u Americi došli su do zaključka da ljudi, posebice žene, više vole spavati sa svojim mačkama. Istraživanje kliničkog centra za medicinu spavanja „Mayo Clinic“ doveli su do rezultata da je 41% ispitanika navelo da su bolje spavali zbog svog ljubimca dok je samo 10% reklo da je spavanje s ljubimcem dovelo do nesanice.
3. Mačka u kući = Manje alergija
Nažalost, ako do sada niste imali mačku za vas je prekasno! Ali ako imate dijete na putu, vrijeme je da nabavite mačku! Nacionalni institut za zdravstvo objavio je još 2002. godine istraživanje koje je otkrilo da djeca mlađa od godinu dana koja su bila u kontaktu s mačkom, imaju manje šanse da razviju bilo kakvu alergiju. Dr. Marshall Plautu, šef odjela za alergijske mehanizme na Nacionalnom institutu za alergije i zarazne bolesti rekao je: Čini se da velika izloženost kućnih ljubimaca u ranoj fazi štiti, ne samo od alergija na kućne ljubimce, već i od drugih vrsta čestih alergija, poput alergija na grinje, ambroziju i travu.
4. Kada mačka prede vaše kosti, tetive i mišići se oporavljaju
Zvuk predenja jedan je od najumirenijih zvukova na svijetu. Jasno je da zvuk znači da je vašoj mački drago i ugodno, ali on je ujedno povezan i s terapeutskom sposobnošću zacjeljivanja na ljudskim kostima i mišićima. Predenje ima vibracije na frekvenciji od 20-140 HZ, a studije su pokazale da frekvencije u opsegu od 18 do 35 HZ pozitivno utiču na pokretljivost zglobova nakon povrede.
5. Mačke vam pomažu da ostanete u formi
Posjedovanje bilo kojeg krznenog ljubimca sjajan je način da ostanete u formi. Iako psi prednjače u ovoj kategoriji, mačke su također neopjevani heroji kada je u pitanju održavanje forme tijela. Bilo koji vlasnik mačke reći će vam da se mačke lako zasite aktivnosti. Potrebna im je nova stimulacija kako ne bi postale nemirne, a tu na scenu stupate vi. Održavajte mačke aktivnim raznim aktivnostima, a one će vam biti zahvalne, baš kao i vaš struk!
6. Smanjuju stres i tjeskobu
Mačka zapravo može pokrenuti oslobađanje smirujućih hormona u vašem tijelu koji smanjuju nivo stresa i anksioznosti. Često je dovoljno samo maženje kako biste usrećili i vas i vašu mačku.
7. Mačke imaju kontrolu nad vašim krvnim pritiskom više od lijekova
Ljudi koji pate od hipertenzije možda bi trebali nabaviti mačku. Istraživači s Univerziteta u Buffalu pratili su grupu od 48 ispitanika sa hipertenzijom. Polovina grupe je svoj režim liječenja započeo uz psa ili mačku. Tokom naknadnog testa stresa, otkucaji srca i nivo krvnog pritiska kod vlasnika kućnih ljubimaca, porasli su mnogo manje od onih sudionika u eksperimentu koji su isključivo uzimali lijekove.
Ova studija pokazuje da ako imate visok krvni pritisak, kućni ljubimac je vrlo dobar za vas kada ste pod stresom, a vlasništvo nad kućnim ljubimcem posebno je dobro za vas ako imate ograničen sistem podrške – izjavila je autorica studije Karen Allen.
8. Povećavaju nivo društvenosti kod vlasnika
Vlasništvo nad mačkom pružit će vam prirodni pokretač razgovora s drugim vlasnicima! Jedno istraživanje otkrilo je da žene više privlače muškarci koji posjeduju mačke, jer je vlasništvo nad mačkama često viđeno kao osjetljivost i inteligencija.
9. Čak i sam gledanje video zapisa o mačkama je dobro za vas
Istraživanje s preko 7000 ljudi objavio je Univerzitet Indiana Bloomington. Oni su dokazali da je gledanje videozapisa o mačkama na internetu pojačalo energiju i pozitivne emocije gledatelja, a istovremeno smanjilo negativne osjećaje. Ispostavilo se da su vam svi oni sati provedeni na YouTube kanalima gledajući zgode i nezgode krznenih prijatelja uistinu dobro došli.
10. Mačke vam mogu spasiti život
Iako su mačke na glasu kao da ne mare za svoje vlasnike, dosta je slučajeva da su spasile bezbroj života tokom godina. Jedna mačka u Ujedinjenom Kraljevstvu upozorila je svog vlasnika da će imati epileptični napad, dok je mačka u Arizoni probudila dvoje vlasnike kada je cijev za plin počela da popušta. Vatrogasci su rekli da bi kuća eksplodirala da nije bilo intervencije mačke.
Zato ako ste razmišljali da nabavite mačku, evo deset razloga da to učinite već danas!
