Koža ruku i prstiju ponekad ispuca upravo zato što su ruke najizloženiji dio tijela. Uzroci pucanja kože na prstima najčešće nisu ozbiljni, iako ponekad mogu biti izazvani medicinskim stanjima. Neki od uzroka pucanja kože na prstima:
- Učestalo pranje ruku – preučestalo pranje ruku agresivnim sapunom uklanja zaštitna ulja iz kože i čini ju suhom čime koža postaje podložna pucanju. Najbolje je nanositi kremu za ruke nakon svakog pranja ruku i smanjiti kontakt sa sapunom ili sapunicom (npr. prilikom pranja suđa).
- Klimatski uslovi– nepovoljni klimatski uslovi mogu negativno utjecati na ruke i uzrokovati pucanje kože na prstima. Tomu su pogotovo izložene osobe koje ne nose rukavice tokom suhih i hladnih zima.
- Njega ruku (ili nedostatak iste) – njega ruku je izričito važna komponenta za mekane prste, dlanove i neispucanu kožu. Često je teško održavati ruke njegovanima zbog posla (ručni rad, posao koji zahtijeva često pranje ruku itd.).
- Genetika – neki općenito imaju veće predispozicije za pucanje kože, kako na tijelu tako i na prstima.
Prevencija i liječenje:
Kada birate kremu ili losion za njegu ruku i prstiju, birajte proizvode koji ima što prirodnije sastojke. Možete koristiti kremu ili hladno prešana hranjiva ulja.
Neki od prirodnih ovlaživača koje možete koristiti za ruke i prste su sljedeći:
- Kokosovo ulje – preporučuje se nanošenje kokosovog ulja na ruke jednom dnevno na način da umasirate ulje. Kokosovo ulje umiruje ispucalu kožu na prstima i štiti ruke od infekcija.
- Ricinusovo ulje – jednom dnevno umasirajte ricinusovo ulje u prste (ili ispucalo područje) pa isperite nakon 15 – 20 minuta. Ricinusovo ulje sadrži vitamin E koji doprinosi liječenju napuklina.
- Maslinovo ulje.
Neke od preventivnih mjera koje možete poduzeti kako bi izbjegli pucanje kože na prstima su sljedeće:
- perite ruke u mlakoj vodi (umjesto vrućoj),
- odaberite nježniji i prirodniji sapun za ruke,
- nakon pranja, ruke nježno osušite ručnikom (izbjegavajte sušilice za ruke),
- prilikom pranja suđa ili čišćenja nosite gumene rukavice,
- nanosite kremu nakon svakog kontakta ruku s vodom,
- nosite zaštitne rukavice tijekom hladnih zimskih dana,
- smanjite vrijeme tuširanja kako bi ruke i prsti bili u što kraćem kontaktu s vodom,
- izbjegavajte kontakt s agresivnim kemikalijama.
Pucanje kože na prstima – liječenje
Posjet liječniku nužan je ako uočite ove znakove:
- guljenje i pucanje kože duže od 2 sedmice (i unatoč njezi ruku),
- znakove infekcije,
- otekline na rukama,
- krvarenja iz pukotina,
- simptome koji se pogoršavaju.
Medicinska stanja mora dijagnosticirati doktor. Ovisno o medicinskom stanju, ponekad se za liječenje propisuju određeni lijekovi (steroidi, antibiotici, kortikosteroidi, itd.). Osim toga postoje i specijalizirane kreme koje se izdaju na recept.
Pročitaj više: Šta uzrokuje akne kod odraslih i kako ih liječiti
