Sve započinje otkrivanjem različitih razloga zašto se ujutro ne možete probuditi i što učiniti. Šanse su da ne spavate dovoljno i da trebate prilagoditi rutinu prije spavanja. Ako su poremećaj spavanja ili neko drugo osnovno stanje krivi za vašu jutarnju pospanost, dostupni su tretmani. Ovdje ćemo pokriti sve to i još više kako biste mogli…