Ne vidite svoje mišiće na stomaku? Evo gdje griješite!
Fitness stručnjak Andy McDermott objašnjava kako pokazati svoje mišiće na stomaku! Pitanje “Zašto ne vidim trbušnjake?” postavljeno je milion puta…
vježba
Read More
Trenerica pokazala: Peškir vam može pomoći da budete fit i izgubite kilograme
Tjelesna aktivnost, iako je potrebna, često je mnogima zadnja na pameti. Želja za vježbanjem se uglavnom javlja početkom godine ili…
Deda Toni poručuje: “Trči, skači, ne kukaj!”
„Kad ujutro ustanem iz kreveta, prvo pljunem na njega. Ne volim krevet. On te vuče.Najgora je mirovina, treba imati obaveze“,…