
Uticaj redovnog vježbanja na mentalno zdravlje
Mnogi od nas znaju za brojne fizičke prednosti vježbanja poput, kontrole tjelesne težine, niži krvni pritisak, smanjenje rizika od dijabetesa…
Mnogi od nas znaju za brojne fizičke prednosti vježbanja poput, kontrole tjelesne težine, niži krvni pritisak, smanjenje rizika od dijabetesa…