plivanje Archives

Znakovi upozorenja da pretjerujete u vježbanju

akter2 godine ago2 godine ago06 mins

Na početku novog ciklusa vježbanja, neki od nas krenu u oštrom startu tjerajući se preko svih granica. I dok je…

Lana Pudar – 8. mjesto na Svjetskom prvenstvu u Budimpešti

K3 godine ago3 godine ago02 mins

Fantastična bosanskohercegovačka plivačica Lana Pudar osvojila je osmo mjesto u finalu Svjetskog prvenstva u velikom bazenu (50 metara) koje se…

Sjajna Lana Pudar osvojila prvo mjesto i oborila rekord

akter3 godine ago3 godine ago01 mins

Lana Pudar, naša najbolja plivačica, sjajno je otvorila seriju nastupa u Edirneu gdje se trenutno održava Otvoreno prvenstvo Turske. Naša najbolja…

Lana Pudar izborila je novo finale na Svjetskom prvenstvu u Abu Dhabiju

akter3 godine ago3 godine ago03 mins

U konkurenciji 16 plivačica u dvije polufinalne grupe, naša Sirena je ostvarila šesto vrijeme – dovoljno da se sutra od…

Lana Pudar 23. u kvalifikacijama na 50 metara delfin na Svjetskom prvenstvu (VIDEO)

akter3 godine ago3 godine ago02 mins

Najbolja bosanskohercegovačka plivačica Lana Pudar je zauzela 23. mjesto u kvalifikacijama u utrci na 50 metara delfin na Svjetskom prvenstvu…

Trening u vodi DUPLO BRŽE topi masne naslage

K4 godine ago4 godine ago04 mins

Znate li da trening u vodi duplo brže topi masne naslage? Rezultate ćete vidjeti vrlo brzo, a dovoljno je trenirati…

Kako plivanje utječe na zdravlje

Dado Cesljar4 godine ago4 godine ago04 mins

Ima pozitivne efekte na raspoloženje i pamćenje, pokazale su studije Redovno vježbanje,uključujući plivanje, trčanje, jogu, trening s tegovima, pa čak i tai…

Ovo je trik s plivanjem zahvaljujući kojim možete imati RAVAN STOMAK

K4 godine ago4 godine ago03 mins

Stručnjaci su se napokon oglasili po pitanju plivanja i njegovih rezultata. Otkrili su nam koliko je minuta potrebno da plivamo…