Smanjenje porcije ugljenih hidrata – posebno beijele riže, hljeba i brašna – je dobra ideja.
Zanemarite ove strašne mitove o dijeti
Loš savjet o dijeti Pokušavate da preoblikujete svoju ishranu i životne navike? To je sjajan cilj koji treba imati, ali nemojte dozvoliti da vam loši savjeti o dijeti pokvare vaše…