Bez sumnje, vitamin o kojem se najviše razgovaralo prošle godine bio je vitamin D. Međutim, novo istraživanje kaže da dodatak možda neće biti toliko učinkovit u smanjenju zaraze COVIDomkao što se ranije mislilo.
Na početku pandemije, možete se sjetiti da su stručnjaci forsirali upotrebu vitamina D.
Nekoliko opservacijskih istraživanja pokazalo je da populacije kojima je nedostajao vitamin D imaju veći rizik od pojave simptoma od COVID-19.
Međutim, nedavna genetska studija, otkrila je da dodatak vitamina D možda neće zaštititi od infekcije koronavirusom.
Istraživači sa Univerziteta McGill u Quebecu u Kanadi usredotočili su se na genetske varijante povezane s povećanim nivoom vitamina D.
Otkrili su da ljudi čija DNK sadrži jednu od ovih varijanti imaju veću vjerovatnoću i da imaju viši nivo vitamina D. Ipak, imajte na umu da faktori okoline poput prehrane mogu utjecati na ove razine.
Istraživači su analizirali podatke o genetskim varijantama od 14.000 ljudi koji su imali COVID-19 i uporedili su ih s istim podacima od preko 1,2 miliona ljudi koji nisu imali zaraznu bolest.
Šta su tačno pronašli?
Ispostavilo se da oni koji imaju jednu od ovih genetskih varijanti, a vjerojatnije imaju viši nivo vitamina D, nisu imali manji rizik od infekcije koronavirusom, hospitalizacije ili teške bolesti zbog COVID-19.
Nažalost, nalazi ove studije sugeriraju da uzimanje dodatnog vitamina D - iako je korisno za imunološki sistem, zdravlje kostiju i raspoloženje - nije toliko efikasno da vam pomaže u borbi protiv COVID-19.
Vrijedno je spomenuti da se ova vrsta analize, koja se naziva Mendelovom randomizacijskom studijom, smatra "zlatnim standardom" za klinička istraživanja.
Ipak, uzimanje vitamina D može pružiti niz drugih zdravstvenih blagodati, zato svakako provjerite 5 nevjerojatnih blagodati vitamina D, prema riječima stručnjaka.
