Glumica smislila kako do savršene linije u pet minuta dnevno

Latinoamerička glumica Salma Hayek u pedesetim godinama izgleda bolje nego ikad. Liniju na kojoj bi joj pozavidjeli mnogi, otkrila je, održava vježbom koja traje svega pet minuta. Ona joj pomaže da aktivira sve mišiće u tijelu - piše story.hr

Volim jogu i smislila sam rutinu vježbanja koja traje pet minuta, a djeluje na cijelo moje tijelo. Sutradan vas boli sve, ali dok izvodite vježbe, ne osjećate ništa - izjavila je.

Glumisa kaže i kako sada voli sebe i svoje tijelo više nego kada je bila u tridesetima. Sviđaju mi se moje godine. Postignuće je imati 54. U tridesetima sam imala krizu, ali sada sam zahvalna i osjećam se blagoslovljeno. Ipak, sa starenjem se sve brže umaraš, ali mislim da čovjek zaista ostari onda kad se prestane baviti sobom - govori Hayek koja je svoju fizičku spremu još jednom dokazala u najnovijem filmskom uratku 'Hitman's Wife's Bodyguard'.

Najdraža scena iz filma mi je borba s nekoliko momaka. Bilo je jako zabavno. Morala sam napraviti i neke vratolomije u vodi koje su me iznimno radovale - istaknula je.

Ipak, glumica koja se proslavila ulogom u 'Desperadu', a potom i u 'Fridi', najvećim postignućem u životu smatra odgoj kćerke koju je dobila u braku s Francoisom-Henrijem Pinaultom.

Ili će postati redatelj ili odvjetnik. Mogu reći da ima jako puno talenta kao tekstopisac i redatelj, ali i kao glumica. Svestrana je, u samo dva mjeseca naučila je svirati klavir, gitaru i ukulele, tako da su joj mnoga vrata otvorena - poručila je Salma Hayek.

Pročitajte više: Može li nam 5 minuta treninga biti dovoljno?

Pratite nas na našim stranicama na

Vezane vijesti

Odgovori