Nastavljamo s vama dijeliti recepte za zdrave slastice by naturally_sweet_life

Čoko-chia puding s datulama ili hurmama

Bez šećera, bez glutena...

Sastojci

2 čaše badem mlijeka (ili kokosovog ili nekog drugog po izboru)

4 supene kašike chia sjemenki (u zamjenu za ove sjemenke možete koristiti zobene sjemenke bez glutena)

4-5 hurmi (odstraniti košpice)

2 supene kašike kakaa u prahu

Šaka badema, lješnjaka ili oraha (po želji ili šta već imate u kući)

Priprema:

Sve sastojeke osim oraha/lješnjaka/badema, staviti na peć i kuhati 10-tak minuta uz stalno miješanje dok ne prokuha.

Skinuti s peći, te štapnim mikserom ili u blenderu izblendati smjesu, sve do glatke strukture.

Orašaste plodove (orah, lješnjak, badem) isjeckati i dodati ih u puding i vaš čoko-chia puding je gotov.

Izmješati i smjesu sipati u posudice za puding.

Ostaviti u frižider da se ohladi i ohlađeno posluživati.

Prijatno!