Pročitajte više o članku Da li je povremeni post zaista najbolji način za gubitak kilograma
Prosječan gubitak težine u grupi koja je povremeno postila bio je osam kilograma.

Da li je povremeni post zaista najbolji način za gubitak kilograma

Postoji veliki broj dijeta koje će vam navodno pomoći da se što prije riješite viška kilograma. Povremeni post je, prema tvrdnjama mnogih, najbolji način da postignete svoj cilj. Međutim, šta…

Nastavi čitatiDa li je povremeni post zaista najbolji način za gubitak kilograma
Pročitajte više o članku Stručnjaci: Post bez ustajanja na sehur imunološki sistem može učiniti ranjivim i slabim
hrana

Stručnjaci: Post bez ustajanja na sehur imunološki sistem može učiniti ranjivim i slabim

Da bismo održali imunološki sistem jakim, svakako bismo trebali uključiti svježe povrće i voće za iftar i sehur, ističe Gizem Gencyurek, nutricionistkinja Univerzitetske bolnice Medipol Pendik iz Istanbula Post bez…

Nastavi čitatiStručnjaci: Post bez ustajanja na sehur imunološki sistem može učiniti ranjivim i slabim