Shvati da imaš samo jedan život
Do 50. godine morate shvatiti da sat otkucava i morate iskoristiti život koji imate najbolje. Na vratima smrti, hoćete li se sjetiti sati prekovremenog rada ili radosti koje ste imali od putničkih avantura, promjene karijere u nešto što zaista volite raditi ili kvalitetnog provođenja vremena s porodicom? Koji su vaši snovi, stvari koje zaista želite raditi? Uradi ih sada.
Naučite da se prema svom tijelu ponašate s poštovanjem
Kad smo bili mladi, često smo svoja tijela uzimali zdravo za gotovo. U pedesetim godinama plaćamo cijevi za svako zanemarivanje ili zlostavljanje. To je kada ponovno otkrijemo radosti zdravog tijela i radimo razumne vježbe, možda hodanje ili plivanje (umjesto trčanja) kako bismo zaštitili zglobove. I postajemo pažljiviji s hranom koju jedemo, osiguravajući da dobivamo kvalitetno gorivo kako bismo mogli voditi svoj najbolji život.
Razmislite o ljudima koje ostavljate iza sebe
Kako sazrijevamo, moramo naučiti suočiti se s teškim istinama i pronaći načine kako olakšati život ljudima koje ostavljamo nakon smrti. Drugim riječima, pripazite da ste sastavili oporuku kako bi vaši najbliži znali kako želite da se vaša imovina zbrine i da se ne svađa oko vaših stvari. Jasno vam je i kakve pogrebne aranžmane želite i pobrinite se da se novac odvoji za njihovo pokrivanje.
Štednju shvatite ozbiljno
S 50 godina više nismo pridošlice u radnoj snazi, ali mnogi od nas imaju popriličan broj godina do penzije. Ako već niste, ozbiljno shvatite financijsko planiranje kako biste imali dovoljno sredstava za mirovinu koja odražava kvalitetu života u kojem ste do danas uživali. Ako ste bili pametni, samo ćete i dalje doprinositi svojim penzijskim i štednim programima. Ako niste, sjednite s financijskim savjetnikom i naporno razgovarajte o tome što trebate učiniti.
Potražite terapiju
Kao što se naše loše fizičke navike mogu srušiti na nas u pedesetim godinama, tako se mogu srušiti i naši neriješeni problemi s mentalnim zdravljem. Ne zadovoljavajte se statusom quo. I ne krivite druge za vašu bol. Imajte hrabrosti potražiti pomoć koja vam je potrebna, bilo da se radi o psihološkom savjetovanju ili istraživanju stanja vašeg uma i njegovih postupaka kroz meditaciju. Traženje pomoći znak je snage, a ne slabosti.
Odlučite se živjeti neustrašivo
Mnogi od nas provode život zaključani u svojim mislima sa svojim strahovima i žaljenjem. Do 50. godine moramo shvatiti da se možemo osloboditi. Možemo vidjeti da je, kako komičar Bill Hicks kaže, "svijet poput vožnje u zabavnom parku i kada odlučite krenuti na njega mislite da je stvaran jer su takvi moći naši umovi." Do 50. godine možemo sići s tobogana, shvaćajući da je to samo vožnja i napraviti svoje sretnije putovanje.
Nikada nemojte prestati učiti
Ne mislite na školu kao na nešto što ste radili u prošlosti. Nastavite učiti kako biste zadržali mozak angažiranim i nagradili svoju znatiželju. Pođite na noćni tečaj putem interneta ili lično. Naučite kreativnu vještinu poput sviranja instrumenta ili bavljenja umjetnošću. Naučite novi jezik, a zatim posjetite zemlju u kojoj se govori, nagrađujući vaš trud dubljim iskustvom. Učenje bi trebalo biti životni napor.
Cijenite istinsko prijateljstvo
Kad smo mlađi, prijateljstva često lako dolaze i odlaze. Kako starimo, shvaćamo da su prava prijateljstva rijetka stvar. Pravi prijatelj sluša kad vam zatreba, ali takođe vam može reći tvrdu istinu ako je potrebna. Vaše prijateljstvo može preživjeti na velikim udaljenostima. A ako se sretnete nakon dužeg razmaka, možete pokupiti stvari kao da vrijeme uopće nije prošlo.
Uvijek imajte spremnu putovnicu
Putovanja su sjajan način da proširite svoje vidike i naučite cijeniti ono što imate kod kuće. Zato imajte važeću putovnicu i budite spremni da je iskoristite ako se pojavi prilika da negdje odete. Ali nemojte ovisiti o velikodušnom prijatelju ili članu porodice - planirajte vlastite putničke avanture, bilo da se radi o ronjenju na Galapagosu, razgledavanju gejzira i grizlija u Yellowstone parku ili promatranju drevnih hramova Angkor u Kambodži.
Nađite kućnog ljubimca
Jednom ste možda mislili da kućni ljubimci predstavljaju prevelike probleme, vežu vas i jednostavno nemate vremena. Ali mudrost godina konačno će vas uvjeriti da griješite. Prednosti mačke, psa ili druge životinje uključuju druženje, održavanje kondicije, smanjenje stresa, čak i pomoć u upoznavanju drugih ljudi, koji će vjerojatno biti i vlasnici kućnih ljubimaca.
Uzgajati vrt
Vrtovi su možda nešto čime se bave vaši roditelji ili komšije, ali ne zanimaju vas previše. Ali u srednjoj životnoj dobi možete početi vidjeti Zen-sličnu radost vrtlarenja i njegovanja biljaka od sjemena do zrele žetve, slijetanja na vaš stol za zdravu i isplativu prehranu ili cvjetanja kao cvijeće koje dodaje ljepotu vašem imanju i životu. Prednosti vrtlarenja uključuju izgradnju samopoštovanja i zdravlja srca, čineći vas sretnim i okupljajući vašu porodicu.
