Ubrzajte proces mršavljenja uz pomoć vode i kima
Odavno je poznato da je voda, najbolji napitak na planeti za dobro zdravlje i gubitak težine. Ukoliko želite ubrzati sagorijevanje masti u vodu dodajte kim. mršavljenja Jedan od načina na…
Odavno je poznato da je voda, najbolji napitak na planeti za dobro zdravlje i gubitak težine. Ukoliko želite ubrzati sagorijevanje masti u vodu dodajte kim. mršavljenja Jedan od načina na…
Istraživači sa Univerziteta Duke otkrili su da bolja ishrana i redovno vježbanje mogu pomoći ljudima s visokim krvnim pritiskom. Vježbe mogu povećati vašu kondiciju kada su u kombinaciji sa adekvatnom…
Bodyweight vježbe ili vježbe vlastitom težinom imaju niz prednosti: uz to što donose vrhunske rezultate, ne zahtijevaju nikakve investicije jer nema rekvizita, ali i možete ih odraditi gdje god poželite…
Ne morate započeti u ranim godinama da biste briljirali u određenom sportu. Učenje bilo koje nove fitnes vještine može biti igra za odrasle. aktivirate Inspirišu nas priče o uspjehu djece…
Ravan stomak i jaki trbušni mišići cilj su mnogih! Upravo iz tog razloga prensimo vam vježbe koje je za vas pripremio stil.kurir.rs Praktikujte ove vježbe za fenomenalne rezultate za kratko…
Hrvatska muzička zvijezda Jelena Rozga zagazila je u četrdesete. Na svom Instagram profilu često se pohvali svojom isklesanom linijom. Početkom godine pozirala je sa svojim trenerom Antom Burazinom. Upravo on…
Plivanje je omiljena ljetna aktivnost, bilo na bazenu, u rijeci ili na moru. Osim što se tako opuštamo i zabavljamo, činimo i brojne dobre stvari vlastitom tijelu. Voda je osamsto…
Filmska zvijezda Mark Wahlberg izgleda gotovo neprepoznatljivo nakon što je obrijao glavu i spakovao kilograme za svoju novu ulogu. Mark je pretrpio epsku transformaciju za ulogu u novom filmu Stu.…
Preskakanje konopca jedna je od najcjenjenijih vrsta vježbanja. Pored toga ovo je i učinkovitija vježba od ostalih kardio oblika. Studija iz 2013. godine objavljena u časopisu Research Quartetly otkrila je…
Lesley Maxwell ima 65 godina i dokaz je da godine ništa ne znače. Star si onoliko koliko želiš da se osjećaš i izgledaš. Lesley je postala miljenica Instagrama jer ima "tijelo…